Dygnet 2008

Redan förra årets 24-timmarsspinnig var fullpackad med kul saker, men i år kommer det bli ännu häftigare.

Listan nedan kommer fyllas på allt eftersom instruktörer och aktiviteter blir klara. Så titta gärna förbi hemsidan lite då och då.

13.00-14.00
Gary Fleming – ”Mad dogs and Englishmen”

Jobbar annars på: Itrim
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: vi måste hjälpa varandra
Det jag tycker allra minst om är…människor i fel jobb
Jag tränar för att…orka med mina barn
Mitt roligaste spinningminne: När jag körde för Toppform Navestads skolan. En kille kunde inte få sina fötter att sitter fast i pedalarna. Varje gång han stannade, stannade hans polare med förklaring “Jag måste vänta på honom ju!”
När jag inte kör spinning brukar jag…äta, sova, vara så barnslig som möjlig och ibland jobbar jag
Bästa spinninglåten: Linkin’ Park “Bleed it out”
Mina vänner säger att jag är…Nutz, empatisk, varm, silly, caring and mad
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Svärdfisk
Jag brukar alltid…äter gröt till frukost och McDonald’s minst 1 gång i veckan
Enligt mig är…ett leende barn det vackraste som finns

14.00-15.00
Sofia Malmqvist – ”Second place is first loser”

Jobbar annars på: City/cykel
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: Roligt att inspirera och kämpa för en god sak.
Livet är som bäst när…kroppen flyter fram under träningspasset utan att jag behöver anstränga mig. Flow kallas det visst!
Det jag tycker allra minst om är…tidiga mornar i kall lägenhet innan man ska till jobbet
Jag tränar för att…det gör mig lycklig.
Mitt roligaste spinningminne: Varje onsdagsmorgon 06:45 när jag möter mina morgonspinnare som VILL träna, trots arla morgonstund.
När jag inte kör spinning så brukar jag…träna, det blir en hel del orientering.
Bästa spinninglåten…Kickstart my heart, Mötley Crue eller Everything will flow (Mix), Suede (Båda kommer vara med!)
Mina vänner säger att jag är…ett roligt, ambitiöst, snällt träningsfreak.
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Choklad. Utan tvekan!
Jag brukar alltid…köra stenhårt på spinningen enligt mottot “om du ändå är här varför inte göra något bra av det”.
Enligt mig är…en tränad timma den bästa timman.

15.00-16.00
Maria Sandberg – ”Hårdrock för hela slanten!”

Jobbar annars på: Har RPM på Sportlife City och är den ständiga vikarien på alla andra anläggningar.
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: Äntligen ett arrangemang som främjar ett kvinnligt problem som berör de flesta av oss på ett eller annat sätt.
Livet är som bäst när…nysnön fallit, solen tittar fram och skotern är nytankad!!
Det jag tycker allra minst om är…: motvind och när det regnar småspik över Götaälvbron.
Jag tränar för att…då får man äta hur mycket chokladglass man vill!!
Mitt roligaste spinningminne: Förutom 24-timmars, Full klass på release på Stig Center, med kö. Jag och Marika klätt ut oss och gjort värsta showen när det sedan visade sej att hela klassen var en “prova på grupp” från ett Tjej innebandylag som ALDRIG cyklat förut och inte alls fattade vad motstånd eller attack var och tyckte vi var allmänt konstiga i peruker, nitar och gnuggtatueringar från Buttriks.
När jag inte kör spinning brukar jag…flyga flygplan ute på Säveflygplats och hoppas på att bli pilot inom en snar framtid.
Bästa spinninglåten: Du hast – Rammstein
Mina vänner säger att jag är…“inte riktigt klok”
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv: Chokladglass!!!
Jag brukar alltid…försöka göra mitt bästa
Enligt mig är…livet som skidåkning. Åker man bara i pisten så blir man aldrig bättre, det är i offpisten man utvecklas!!

16.00-17.00
Maria Gustavsson – ”80-tal”

17.00-18.00
Jonas Gunnarsson – ”Alpe d´Huez”

18.00-19.00
Marika Larsson – ”RPM”

Jobbar annars med: Sportlife – Cykel RPM & Bodypump
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: Viktigt och roligt att vara med och bidra!
Livet är som bäst när…sommar, sol & västkust
Det jag tycker allra minst om är…falskhet
Jag tränar för att…det är roligt, utvecklande & att hålla formen så jag kan äta mera
Mitt roligaste spinningminne: När 50 stentaggade instruktörer ger allt med Dan (Les Mills)
När jag inte kör spinning så brukar jag…spekulera i nybyggnationer
Bästa spinninglåten…Blood is pumping
Mina vänner säger att jag är…generös, omtänksam och aktiv
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Pizza
Jag brukar alltid…sova om jag får chansen
Enligt mig är…vitguld tjusigare än rödguld =o)

19.00-20.00
Johan Petterson Strömer – ”90-tals Eurodisco”

Jobbar annars på: Sportlife Frölunda & Backaplan med cykel och box. Har också börjat med body combat.
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: För att deltagarna ska få en grymt kul timme med den bästa musiken!
Livet är som bäst när…man efter ett hårt träningspass sätter sig ner i soffan med sin älskling och ett paket Ben & Jerrys (glass).
Det jag tycker allra minst om är…respektlöshet och folk som verkligen måste tränga sig in på spårvagnen innan man själv hunnit av.
Jag tränar för att…bli uthålligare, snabbare, starkare och snyggare!
Mitt roligaste spinningminne: Är när jag körde just ett Eurodisco-pass på min förra anlägging, folk hängde på låset och stämmingen var total!
När jag inte kör spinning så brukar jag…träna, umgås med flickvän och vänner, plus plugga & plugga.
Bästa spinninglåten…Scooter- Fire eller Group X – The Trooper
Mina vänner säger att jag är…generös. Och tankspridd men på ett gött sätt.
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Oxfilé
Jag brukar alltid…ta i tills jag knappt kan andas när jag tränar
Enligt mig är…varierad träning = rolig och bra träning.

20.00-21.00
Anna Maria Tedfelt – ”RPM 40”

Jobbar annars med: Sportlife Almedal och Exclusive, kör RPM, BP, BC och s-senior.
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: Jag vill stötta Rosa Bandet genom inspirerande pass och genom att själv delta i cyklingen och bli inspirerad. Förena nytta med nöje helt enkelt.
Livet är som bäst när…man får dela det med nära och kära
Det jag tycker allra minst om är…människor som sprider negativ energi.
Jag tränar för att…utmana kroppen och för att få uppleva den känsla av tillfredsställelse som träningen ger.
Mitt roligaste spinningminne: Haha, när en deltagare var så inne i musiken och cyklade så häftigt att hela cykeln lyfte från golvet.
När jag inte kör spinning så brukar jag…njuta av livet med min son och mina vänner.
Bästa spinninglåten: ”I like to move it!” eller “Painkiller”
Mina vänner säger att jag är…en energisk, kompetent och envis prick som ofta har ett leende på läpparna.
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv: Mackor med gott pålägg.
Jag brukar alltid…försöka se livet från den ljusa sidan.
Enligt mig är…intervallträning det bästa sättet att förbättra sin kondition och sin form.

21.00-22.00
Caroline Andersson – ”American Theme”

Jobbar annars med: Cykel och Bodypump på Sportlife Frölunda och psykiatrisjuksköterska
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: För att få delaktig på ett kanonkul evenemang som förenar nytta med nöje i dubbel bemärkelse.
Livet är som bäst när…när jag sitter i en segelbåt, solen skiner och det blåser lagom mycket.
Det jag tycker allra minst om är…när mina pass blir inställda.
Jag tränar för att…kunna äta det jag vill, hahaha.
Mitt roligaste spinningminne: När en instruktör och min vän höll på att ramla av sina cyklar för att jag sjöng med och dansade på min cykel.
När jag inte kör spinning så brukar jag…svettas på en Bodypump eller Bodycombatklass. Jobba för att ha råd med fritid.
Bästa spinninglåten…Du Hast med Ramstein!!!
Mina vänner säger att jag är…som en Pippi Långstrump på crack, hahaha, Skojade bara. Ett energiknippe och envis.
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Morötter
Jag brukar alltid…borsta tänderna 2 ggr per dag.
Enligt mig är…livet som bäst när endorfinkicken kommer under eller efter ett träningspass.

22.00-23.00

23.00-24.00
Silva Sjödin – ”Hollywood”

Jobbar annars på: Aktivéra Tierp – med spinning
Varför jag är med på Rosa Bandet-spinningen: För att jag verkligen vill bidra lite till insamlingen samtidigt gillar jag att svettas tillsammans med andra och varför inte i Göteborg i år?!
Livet är som bäst när…jag får umgås med mina nära och kära, vara kry och andas frisk luft.. och äta surströmming!
Det jag tycker allra minst om är…ofred på alla fronter samt trötta ben i slutet av en spurt eller backe
Jag tränar för att…det är roligt, jag håller mej i form, jag har grymt trevligt med andra cyklister!
Mitt roligaste spinningminne: När killarna i ungdomsgruppen satte sig upp och gjorde alla “tecken” till YMCA låten… Vilken stämning det blev! Helt otroligt
När jag inte kör spinning så brukar jag…cykla ute både på landsvägen och i skogen.. pysslar lite med cykelklubben.. vara med familjen..
Bästa spinninglåten: I wish I had an angel… Nightwish
Mina vänner säger att jag är…glad…
Om jag fick äta en sak resten av mitt liv skulle det vara: Plankstek
Jag brukar alltid…ha lätt för att skratta..
Enligt mig är…min Divacykel bland det finaste som finns…